大阪から帰って来ました。
特に食事に気をつかっていた訳ではないので食べました。
阪急三番街にあるカレー屋さん。めっちゃ辛かったけどとっても美味しかったです。
大阪は楽しいところだったけれどお、人が多くて疲れました。やっぱり家が一番。ど田舎だって言われても、カエルの声と川の音を聞きながら寝るのも悪くないんですよ。
2日間は体重が測れていないので、増えたかもと思い怯えましたが、増えてもいなければ減ってもいませんでした。
明日から野菜スープとスムージーを取り入れて頑張ります。
体重:44.9kg 体脂肪率:19.4% BMI:17.5